CASESTUDY – Charis (35) from Belgium:
” Charis participated in The Experiment ‘CHANGE’ because she suffered from the fast-paced society. She felt that it was not her rhythm, but she kept getting carried away with it. So she needed change in order to be able to live more at peace with herself and with everyone around her.
When I asked her what she learned, she shared this with me:
I learned to turn more inward, to trust my own intuition more. I learned to reflect on myself. I learned to live more in the moment and to take in the world around me better. I gained more and more confidence throughout the experiment and felt the growth and support from Moika and the other women.
These were her favourite practices:
The eft tapping and the reflection questions. What I especially liked was that the needs were well perceived and that if you needed something or asked for something, things were added to the space, so you could work on it.
Overall this was Charis her experience:
A calm way to work on yourself and the change you want to make, carried by Moika and supported by the other women. Learning that you are good enough and that everything you need is already inside you. Moika gives you the tools you need to walk this path. I felt a lot of love.
And from my point of view it has been an absolute blessing to welcome Charis into the space.
She came in full of excitement and was so eager to learn. In 4 weeks time I could see how she shifted from not seeing the possibilities to start seeing what actually was possible for her.
One of her dreams is to (parttime) move to Mediterranean lands and organize spaces for mothers and children to connect with themselves and the land.
She is a great gardener by the way and a kindergarten teacher.
And it has been such a joy to witness her excitement grow throughout those 4 weeks we spent together.
Not only did her excitement grow, I could also feel that we unlocked something inside of her.
Her view and perspective on life changed.
All of a sudden she started realising that she didn’t need to compromise any longer.
All of a sudden she realised that she had been waiting too long to initiate the change she has been longing to experience in her life.
And so the seed has been planted. And just by putting it out there in the universe, many blessings have crossed her path already through the form of symbolism in animals guiding and supporting her throughout the way.
I am beyond excitement to continue to cheer upon her journey as she continues to move towards the life she has visioned for herself which all of a sudden no longer seems to be a far away dream, but an approachable reality.
And this is what can happen in only 4 weeks.”
Luca (31) from Malta:
“This course has given me a chance to spend quality time with myself and my womb. A space my womb was craving for. I thank you so much for creating this heart felt course, where I feel willing to connect with my womb intentionally.
Every time I tapped into the course, I felt moved by the content. Especially the part on feminine shadow work. The best part is that you can log on to the course anytime you want, within a whole 9 months – having a busy work schedule means I could take the time when possible.
This course has brought me to a loving relationship with my womb, and now I want to dance and paint and talk with her more often. If you are looking for a gentle space to connect with your womb and your feminine side, this is it.“
‘It was an absolute privilege to be welcomed into the “Free Yourself”-experience by Moika. It allowed me to take time out of my day and dedicate it to just myself and my well-being, being guided by one of the most wonderful people that I have ever met. It was amazing connecting with the other women, hearing their stories, learning from them and feeling as part of a community. It was so uplifting and inspiring to see such beautiful women working on themselves and towards making progress to change their lives. It made me feel like I was less alone with the struggles of life and it’s freeing to know that. You will receive so many helpful tools and insights to reflect on and work towards reaching your full potential. I would absolutely recommend taking the time and showing up for yourself. Moika is an absolute gift to the world and an amazing teacher and I can’t wait to reconnect again!’ – Carolin (35), Germany
‘Free Yourself helped me gain insights on my limiting beliefs and helped me tackle some of them in a small amount of time. Through EFT, hypnosis and journaling a lot of issues in my life became very clear and I managed to let go of things that were holding me back.’ – Stephanie (46), Belgium
‘Free yourself is a way to softy tap into your inner world and untangle from internalized limiting beliefs. It empowers to unapologetically be yourself.’ – Emily (28), Austria
‘healing, freeing, activating and strengthening the feminin energy and connecting with yourself’ – Vanessa (26), Mallorca
‘I wanted to thank you for this amazing program. I am taking my own time with it because of working and other stuff that needs to get done at the moment, but it helped me a lot and it grounds mee daily. Thank you so much Moika’ – Anja, Austria
‘A healing experience were flow, love, acceptance, and observation of self and the world is focused on. I will treasure my time spent there always.’ – Hailey, New York (USA)
‘Amazing, so much love and attention to detail, love, empowering, impressive women’ – Kim, Germany
‘Challenging, heartwarming, calming, decelerating’. – Germany
‘It’s been such a special few days. We’ve had some incredible moments. All the practitioners have been remarkable. The food, the venue, everything has just been so wonderfully curated and I feel very very blessed to have spent this time with some wonderful women circle. I am going away feeling renewed and refreshed and ready to step into my divine feminine and take on the world. Thank you so much.’ – Claire, Mallorca
‘Dear Moika, thank you so much for all the beautiful practices you offered over the days. What I loved most is your calming soft voice. So gentle and powerful at the same time.’ – F.
‘It was an amazing experience of rituals, slowing down, feminine energy, I am so glad I gave myself this.’ – Hanne
‘A moment to connect with self’
‘The program has brought me closer to the most intimate place of myself. For me a home was always a place but now I know that my home is in my womb and that everything I need is in there. I have learned to connect with it so that I can also access my home, and my power to expand. Thank you Moika for what you bring in to the world. Love Farah’ – Farah (33)
‘First time that I really reflected on the connection with my womb. I will do that more often. Thank you for inviting me Moika!’ – Sara (21)
‘Nourishing and wholesome. I felt so well cared for.’ – Carolin, Germany (35)
‘I have been diving in deep over this new moon now I’m on holidays and I really feel all the work so deep.‘ – L.
‘I’ve been a bit busier these past few weeks, but I was able to begin the course. I can only say that I’m so grateful for you. So far it’s been incredibly healing, and I can’t wait to keep going now that there’s more time.’ – C.
‘I really enjoyed the EFT tapping! Feeling so calm now, thank you. <3’ – F.
‘This was a life changing experience! 🫶🏻 Moika is such a beautiful soul who takes time to listen, guide and give advice!’ – Britt
‘This retreat was the biggest gift i could give to myself. Being there made me realize how much i needed this and how i wish every women i know could experience this. The way Moika holds space for us and takes care of us is out of this world. The food is delicous, the ceremonies and rituals are soft and deep, the location is amazing and provides everything you need for a weekend full of quality time. There is a space and time for everyone in the group which made it very easy for me to open up and connect ❤️ thank you!’ – Annika
‘Mooie, uitdagende oefeningen om je onzekere kantje rond zelfstandig zijn open te leggen en gedetailleerd te durven dromen en visualiseren hierrond. Creatieve manieren rond blokkades los te laten, out of the box en leuk om te doen. Een heel duidelijk werkformat begeleid door een plezierig, zacht en mooi persoon. Mijn vragen zijn uitgebreid en aanwezig beantwoord.’ – Jolien
‘Magical and intimate event in nature…discovering the beauty and comfort of women gathering 🙏❤️’ – Petronella
‘landde ik met jouw video na een uur héérlijk terug op mijn schapenvel na de kundalini – echt geniéten , ik zat er zo in! DANKJE! xxx’
‘Ik vond het heel goed om te beginnen met tot rust te komen omdat ik vaak nogal stressy ben bij nieuwe situaties zoals een zoom meeting en dit zorgde ervoor dat ik ontspannen kon beginnen. Moika luistert heel goed naar de momenten en punten waarbij ik me onzeker voel en speel hier meteen op in met tips en voorbeelden, maar ook door te melden dat sommige dingen wel oké zijn hoe je die hebt behandeld enzovoort. De afsluiting vond ik ook heel goed gedaan, kan mezelf beter ontspannen aan de hand van klanken dus vond dit een zeer aangename manier om af te sluiten. Kortom ik vond het zeer nuttig en het vloog voorbij wat ook wel een goed teken is.’
‘De wandelsessie met Moika heeft mij verrijkt op verschillende vlakken! Ik kreeg handige tips mee om dingen op een andere manier te bekijken en aan te pakken. Moika haar enthousiasme is aanstekelijk en ze weet telkens de juiste vragen te stellen. Ik sta weer wat dichter bij mezelf, heb extra rust gevonden en kei veel zin om er mee aan de slag te gaan!’ Klaartje (31)
‘Ik vond het een interessante, leuke en verbindende retreat. Het heeft al mijn verwachtingen overtroffen! Ik heb super veel geleerd en ik ben ook zo persoonlijk gegroeid door wat ik heb geleerd. Ik durf steeds meer op mijn intuïtie te vertrouwen en mijn zelfbeeld, zelfvertrouwen en zelfacceptatie zijn flink omhoog gegaan. Door de sessies, maar ook zeker door de prachtige groep waar we het retreat mee hebben gedaan❤️❤️’
‘Wauw, wauw, wauw…. Wat was dit een gaaf retreat. Heel mooi om te ervaren dat je in zo’n korte tijd zo met elkaar kan connecten. Hele toffe sessies, met alleen maar super inspirerende topvrouwen! Dit zou een verrijking zijn voor iedere vrouw. Super dankbaar voor alle mooi vrouwen die ik heb mogen leren kennen, de connectie die we samen hebben gemaakt, de nieuwe kennis die ik heb opgedaan, de deuren die het heeft geopend, dichterbij mezelf gekomen en het verbinden met elkaar. Alleen maar liefde en warmte voor dit mooie retreat!!’ – Elise (28)
‘Moika heeft in deze retreat het beste van zichzelf laten zien door haar eigen kennis en passie aan te vullen met expertise van derden. Hierdoor ontstond een palet aan onderwerpen die in elkaar verweven waren en elkaar versterkten. Dit gaf een magische verbinding tussen de deelneemsters en een mind-blowing transformatie bij velen. Het zet echt iets in gang om bepaalde zaken anders aan te pakken en meer volgens je feminine flow te gaan leven. Een aanrader!’ – Anouk (41)
‘Een prachtig cadeau dat elke vrouw zichzelf zou moeten gunnen! ‘ – Barbara (29)
‘Ik voelde mij onmiddellijk thuis op de prachtige locatie die Moika heeft uitgezocht. We zijn heel zacht gestart waardoor ik mij heel rustig voelde doorheen alle ceremonies Al mijn zintuigen zijn geprikkeld en ik voelde mij heerlijk verwend en gedragen. Dit is feelgood to the next level, en het zindert nog lang na…heerlijk gewoon! Hier Leer je echt genieten van wat is. Love it. ‘ – Farah (32)
‘Ik raad de sensual ceremonies aan iedere vrouw aan. Gedurende de hele dag heb ik me enorm geborgen, veilig en gedragen gevoeld. De dag is zo mooi gestructureerd dat je op je eigen tempo de sensuele vrouw in jezelf volledig bloot kan geven. Bovendien is de setting heerlijk rustig, het eten verrukkelijk en iedere ervaring voelt als een nieuwe ontdekking. Ik zou dit zo opnieuw doen! Dankjewel Moika 🙂 ‘ – Evy (28)
‘Het was een dag waar je rust vond maar die je ook uitdaagde om te verbinden met jezelf en de andere. Het daagde me uit om uit mijn comfortzone te stappen en dit lukte me. Het was magisch! Alsook het mega heerlijke eten van Moika, jammieee! ‘
‘Moika neemt je mee in een zintuiglijk spektakel. Alles opent zich en komt subtiel, echt, veilig en sensueel binnen. Door jezelf over te geven, ervaar je heel veel liefde en warmte. 🤍’ – Janna (32)
‘Deelnemen aan “the secret gathering” was een sprong in het diepe. Jammer dat ik die sprong nu pas waagde. Zoveel warmte, geborgenheid en verbondenheid heb ik nog nooit gevoeld. Woorden schieten te kort. Ik zou het zo weer doen.’ – Magali
‘Het zelfzorg membership is een goede keuze geweest die ik gemaakt heb in mijn leven. Moika zorgt voor heel veel en toegankelijk materiaal waarbij jezelf centraal staat. Doormiddel van zelfreflectie, opdrachten, tips, oefeningen en video’s ga je aan de slag om de mooiste versie van jezelf te maken. Iedereen verdient Moika in haar leven, want wat is zij een lieve, zorgzame, spontane en inspirerende vrouw.’ – Elise
‘Dat dit een geweldig traject is, dat ik iedereen zeker zou aanraden! Door de community krijg je ook een boost om zelfzorg meer toe te passen. De self care letters zijn ook super. In deze tijden is alles veel digitaal, en om dan nog eens een zelfgeschreven brief te krijgen is echt leuk! ‘ – Rebecca
‘Het membership is een enorm leuke en veilige plek om te werken aan jezelf. Voor vijf maanden lang maak je deel uit van een community waar je een fantastisch klankbord vindt! Je kan echt op je eigen ritme grasduinen tussen alle informatie die Moika beschikbaar maakt en de handgeschreven brief die je elke maand van haar ontvangt, is de perfecte tegenhanger voor al het digitale gebeuren! Beste beslissing ooit om me in te schrijven! ‘
‘Heel fijn om steeds uitgedaagd te worden meer te voelen, dichtbij jezelf te blijven en jezelf liever te leren zien. Veel opdrachtjes die echt helpend zijn. Moika heeft een heel enthousiaste houding en daarnaast ook echt een kalme (en kalmerende) manier van communiceren, waardoor je altijd onmiddellijk op je gemak bent. ‘ – Loes
‘Ik kan iedereen aanraden om zich in te schrijven voor dit membership. Het focust op onderwerpen die in onze huidige samenleving belangrijk zijn, maar waar geen aandacht aan geschonken wordt. Het geeft een gevoel van samenhorigheid ook al werk je aan jezelf. Ik heb nog geen moment spijt gehad!’
‘Moika begeleidt je doorheen het membership alsof ze je al jaren kent. Ze is een warme vrouw die inspeelt op jou noden wanneer jij het nodig acht. Met het Membership kan je jezelf de tijd geven die je zonodig verdient. De tijd nemen om terug in de spiegel te gaan kijken en jezelf te aanvaarden zoals je bent. Met vallen en opstaan. En voor het geval je valt, staat Moika daar om je op te vangen.’
Daarnaast heb je ook de community, waar je altijd wel een luisterend oor vindt. Ze worden een beetje een nieuw netwerk waarin je troost en liefde vindt.’
‘Zo fijn om in deze gekke tijden ondergedompeld te worden in het zelfzorg membership. Het begint stilaan zijn weg te vinden in mijn dagelijkse routine. Moika, Dankje voor je persoonlijke begeleiding en om dit belangrijke thema met zoveel passie, positiviteit & zachtheid over te brengen.’
‘Dit membership haalt het beste in je naar boven en geeft aan hoe je met de som van de vele kleine dingen het groot geluk kan vinden.’ – Birgit
‘Moika is een heel empathische en inspirerende vrouw die er echt voor je is. Ze probeert je altijd te helpen en moedigt je aan. Wil je meer info over iets, dan gaat ze daar volop voor, ze geeft heel veel waarde.’
‘Dank je lieve Moika! Het is fantastisch wat je doet!!! Ik ben super dankbaar dat je op mijn pad bent gekomen! <3 ‘ – Elien
‘Ik ben super blij dat ik dit mezelf cadeau heb gedaan. Want, het zelfzorg membership is namelijk 1 groot cadeau. Moika luistert goed en geeft fijne raad. Ze neemt hiervoor uitgebreid haar tijd in de live sessies. Maar ook in de brieven die we maandelijks krijgen weet ze me iedere keer te raken. Door middel van de verschillende thema’s leer je steeds een stukje bij over jezelf. En laten we eerlijk wezen.. Wie wil dat nou niet? Ik zou dit dan ook aan iedereen aanraden.’ – Elise
‘Ik ben super blij dat ik meegedaan heb met het membership. Moika is een fantastische vrouw die je laat nadenken over dingen waar je jezelf anders de tijd niet voor zou geven. Je krijgt zoveel informatie over verschillende onderwerpen waarmee je aan de slag kunt om jezelf beter te leren aanvoelen. Ook de community is zalig. Zo ben je niet alleen in dit avontuur 🙂 ‘ – Rebecca
‘Het zelfzorg membership kon op geen beter moment op mijn pad komen. Met passie, inzicht en geduld weet Moika jou te beroeren in elk zorgvuldig uitgekozen thema van het membership. De persoonlijke begeleiding en brieven zijn een boost en motivatie om jezelf op de eerste plaatst te zetten en van zelfzorg een gewoonte te maken. Moika haar toewijding en inzet is uitzonderlijk mooi. Mijn beste investering in 2020!’ – Melissa
‘Het Selfcare Membership is het mooiste cadeau dat je jezelf kan geven.’ – Birgit
‘Dit is zo’n waardevol traject! Ik heb al zoveel dingen geleerd over mezelf, kan ondertussen veel beter mijn grenzen stellen en beter aanvoelen wat ik nodig heb. Moika heeft me geleerd dat zelfzorg zit in dagelijkse keuzes om tijd te maken voor jezelf zodat je veel krachtiger in het leven kan staan. Ik ben er nog lang niet, maar het traject heeft zo’n mooie basis gelegd om op verder te bouwen!’ – Loes
